杭州酷健健身怎么样?

倪浩倪浩最佳答案最佳答案

酷健的地理位置真的很棒,交通也十分便利

其次,关于课程 这里的课程设置和一般的健身房有所不同,在酷健你只要办理一张会员卡(会费500元/月)便可以随时随地预约想要的课程。而且不同于其他健身房的是,在这里你不需要提前很久去约课,因为所有的课程都是实时更新的!你可以在当天随时通过APP或者小程序进行预约,十分方便。 所有老师都是专业体育院校毕业的,拥有出色的教学能力,且态度认真。无论是小白还是老手,都可以在这里找到适合自己的课程。

最后说下个人体验 作为一个在杭州生活了将近七年的北方人,之前也没有练过瑜伽或是普拉提,我在一次偶然的机会下,来到这里上了一节普拉提大器械的课程。在此之前,我对于普拉提的了解只停留在塑形、瘦腰这些方面。事实上,除了帮助改善不良体态,预防肩颈腰背疼痛,普拉提对提升人体核心肌肉群的功效也是显而易见的。

在这节课上,教练先帮我调整了不良体态,之后才开始教学,所以即使我是纯小白状态,也完全不用担心。这里每个课程都有固定的会员人数,为保证质量,满额就不增加了。即使你临时想练习,也不至于出现人满了还要等待的情况。

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!