航班时间怎么选择？
选航班的时候，首先要确定是选“时刻”还是选“舱位” 所谓的选择“时刻”就是选择具体的起飞时间和到达时间；而选择“舱位”则是选择购买的机票的舱等（座别）——这往往是和价格挂钩的，舱位越高票价越贵，但有的航空公司会对某些舱位的机票实行优惠，比如买经济舱第10排到第25排的旅客每人可享受免交逾重行李费、免收机场建设费的优惠！所以买到这种票还是很合算的！
关于具体的时间点，一般来说，早班航班可以选择6点前，午餐时间(11-13点)或者晚班航班（20点后）。 至于为什么要这样选呢？因为根据美国航空管理局的数据，绝大多数旅客都会选择把飞机当作中途休息的场所而不是睡眠的地方，只有大约7%的旅客会将飞机当成睡觉的地方。如果选择在飞机上度过整个夜晚的话，那么头3个半小时的飞行是最难熬的，因为这时人体还未适应飞行的状态。
另外，有研究证明，在飞行中每个小时的气温，气压变化对人体的的影响是不同的，比如起飞降落时段，由于外界大气压的变化，人的耳朵可能会有些不适。 如果能正确地选择合适的出发时间及航程，就可以大大减轻飞行中的不适感。