羊肉泡水多长时间?
1,将羊肉在水中浸泡20分钟。
2,清水冲洗干净后,换水再次浸泡(第一次泡的水千万别丢!很有用)。
3,锅中烧开水,把羊肉放进去煮出血沫 ;
4,冷水冲洗,再次下锅(重要步骤);
5,加入葱、姜、蒜一起煮开,小火炖一个小时左右,根据口感需要可适量添加食盐,美味又健康的羊肉汤就做好了!
注意要点——
1,一定要温水,不能凉水,否则肉质收缩会变老。而且热水可以最大程度溶解有害于身体的物质。
2,两次浸泡非常重要,如果担心有膻味,可以在第一次浸泡的时候放入几个山楂或几片橘子皮,不但可以去膻还可以提香。
3,焯水的过程很重要,不仅可以去除血沫和腥味,还可以初步熟制,为后面的炖煮省火。
4,吃的时候可以蘸着小料,盐、辣椒油、花椒面儿都不错。爱吃醋的也可以来点陈醋,不过味道可就不太一样了。 最后,别忘记喝那一碗热乎乎的汤哟~