时间都溜去哪里？
我们总是在抱怨时间怎么都不够用，然而事实上，我们的时间根本都没有被好好利用起来 举个简单例子说明一下： 如果每天你早起一个小时，那么你一天就多了三个小时，三个月就多了270个小时，这相当于一个普通人工作了13天或者加班了69小时；而如果你每天坚持早起一个小时，那么一年下来你就多出了30天，这相当于一个普通人整整两个月的工作时间或加班时间。
而这仅仅是早起的一个小时而已，如果再加上早睡，那时间就更充裕了 所以，其实时间并不是没有足够，而是我们没有利用好时间，我们总会在不知不觉中浪费了太多的时间在无用功上 我有一个朋友，每天都坚持早睡，并且比她自己的预计时间还早醒了一个小时，她将这个多小时用来健身、看书或者是完成工作，结果一个月下来，不仅她的工作量完成了，而且还额外完成了其他的事情。更神奇的是，她的体重也开始降下来了，整个人气色也比以前好了很多。
所以说，只要我们能充分利用好每一天的每一分钟，并且坚持下来，我们就能够完成很多事情，也能够实现自己的人生价值 当然，想要真正的利用好时间，并不仅仅是靠意志力和自律来实现的，你还需要方法 对大多数人而言，可能我们难以坚持晚睡，但是我们可以将睡觉的时间调整早一点，在不影响健康的前提下，尝试早睡；而我们无法坚持早起，可能是因为对睡眠的控制力不行，那么我们可以通过制定详细的作息时间表，然后严格按照表上的时间进行操作，这样就能解决早起的难题了。
比如说，在你完成一天的学习和工作之后，在你的日程表中列出明天你需要做的事，然后按照事情的重要性进行调整，先完成重要的，再完成次要的；同时，你可以安排一些你一直想做的事情，将这些任务细化并写入到你的日程表中，并尽可能完成这些任务，以此来达到完成目标的成就感，并利用这种心态来推动你前进。