玫瑰花茶多长时间？
一、用什么水泡玫瑰花茶好 由于茶叶中含有丰富的抗氧化物质和氨基酸，因此用茶水来浸泡玫瑰是最理想的，既可以保持营养素不流失，又可以起到不错的养颜效果。
不过要注意的是，在冲泡玫瑰花的时候不要去用滚烫的开水，否则会烫死里面的维生素和活性成分，这样就会大大降低功效了。一般用60℃以下的温水冲泡即可。
二、喝玫瑰花茶有什么好处 中医认为，玫瑰花味甘微苦，性温，有行气解郁、活血止痛的功效，适合于肝胃不和所致的脘腹胀痛、胸闷嗳气以及血瘀所致的面褐斑、月经稀少等症。《药典》中还记载了玫瑰花具有镇静催眠、抗惊厥、降血压等作用。
1.调和脏腑阴阳 人体内的气血每时每刻都在循环运转着，而经络则是运行气血的通道。只有气血通畅、经络畅通，身体才能健康。而玫瑰花茶可以调节五脏功能，达到和血行气的功效，使得气血通畅、经络畅通，进而起到保健祛病的作用。
2.美容养颜 女性多喝玫瑰花茶能带来很多益处，其中就包括美容养颜。这是因为玫瑰花里面含有多种营养物质，这些物质可以直接作用于皮肤，从而起到滋润肌肤、增强弹性、淡化斑点、祛除皱纹等美容功效。
值得注意的是，虽然经常饮用玫瑰花茶能够帮助改善皮肤干燥、粗糙状况，但也不要认为常喝就能够让皮肤变得吹弹可破。要想拥有光滑细腻的肌肤，你还需要做好清洁、补水、保湿等工作才行。
3.调养身心 现在的生活和工作压力都很大，很多人都有抑郁焦虑的症状，此时可以适当喝点玫瑰花茶调理一下。因为玫瑰花茶具有疏肝理气、健脾和胃之效，能够改善因肝气郁结引起的胸闷腹胀、情绪差以及食欲不振等问题，让身心得到很好的调养。
4.强身健体 随着年纪的增长，人体机能逐渐衰退，各种病痛也会随之而来。而在日常生活中，坚持和玫瑰花茶有助于增强体质、预防疾病，让你拥有一个强健的体魄。